Business Pakete

Sie wollen Ihren Mitarbeitern etwas Gutes tun und Ihnen helfen, besser Stress abbauen zu können und bewusster mit dem Thema Ernährung umzugehen? Sie wollen Ihren Krankenstand verringern bzw. vorbeugend aktiv werden, zufriedene, ausgeglichene, gesunde und leistungsstarke Mitarbeiter beschäftigen?

Unsere Leistungsgesellschaft und unser modernes Arbeitsleben führen immer häufiger dazu, dass Mitarbeiter überfordert sind und immer häufiger an die eigenen körperlichen und psychischen Grenzen kommen – auch auf Grund einer ungesunden Ernährung. So sind neben Rückenbeschwerden berufsbedingter Stress das zweitgrößte Problem in der Arbeitswelt. Bluthochdruck, Burn-Out, Depressionen sind nur einige Folgen davon. Ich selbst war 15 Jahr lang als Führungskraft tätig und leider einem Burn-Out sehr nahe. Konzentrationsschwierigkeiten, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, kein Interesse an sozialen Kontakten waren einige Symptome, mit denen ich kämpfen musste. Hätte ich damals mehr über Stress, dessen Auswirkungen und was man dagegen tun kann, gewusst, hätte es nicht so weit kommen müssen. Nach meinen Ausbildungen als Yoga-Lehrerin, Yoga- Therapeutin, Meditations- und Entspannungskursleiterin habe ich mir zum Ziel gesetzt, meine berufliche Erfahrung und mein Yoga-Wissen so einzusetzen, dass Unternehmen und ihre Mitarbeiter und Führungskräfte davon profitieren können.  Mit meinem Abschluss Fachkompetenz für holistische Gesundheit an der Akademie der Naturheilkunde kann Ihnen und Ihren Mitarbeiter/-innen auch beim Thema Ernährung eine Unterstützung sein.  Natürlich können auch beide Elemente in einem Angebot verbunden werden.